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EP.189【Wow!Watch!偏鄉錶心意,雙溪35位長輩與子女,學習遠端身體數值監測智慧手錶嚕!】

週五發生了兩件事情,一則以喜,一則以憂。 週五的大事之一,在雙溪舉辦的: 「華碩x銀色大門:偏鄉錶心意」圓滿成功! 共送有35位長輩收到Vivo Watch 5智慧手錶,連結手機APP後,一起跟著老師帶動操,前後比對運動後,智慧手錶紀錄的身體數值變化。

不只是阿公阿嬤們來, 更棒的是,現場更有子女們,陪同著爸媽一起參加活動了解。 為什麼這場再新北偏鄉山區的活動, 也吸引了平時上班忙碌的子女孫兒們,一起來參加了解呢?

超可愛母女雙人組(阿嬤看起來像是鹹蛋超人要變身前的動作) 用一個現場阿公分享的故事,帶大家了解。 幫阿公配對智慧手錶,以及設定血壓、身高體重年齡、光學測量心律等身體數值時,阿公邊說著,他是民國初年時來台的老兵。 沒有其他的親人,一個人在雙溪住久了,前鎮子突然在家裡不舒服昏倒,要不是鄰居有發現到,他真的不知道,自己該怎麼辦? 美編說著說著,哽咽了起來。 難道只有這位阿公,會遇到這個狀況嗎? 住在老家的爸媽,平時因為工作沒辦法常照顧到。 甚至雙溪的長輩們,跟我們說,平時如果想測量血壓,要到區公所才能測量。如果腿腳不便,而且在多雨的雙溪山區,又是尤其的不便利。 這場的活動的舉辦,就是希望可以把智慧手錶帶入到偏鄉, 透過手錶紀錄長輩的身體狀況更透過手機APP- ASUS Health Connect App的連動,子女即時在外地工作,也能看到爸媽的血壓、血氧、心律變化、散步運動走了幾公里、走了多久、也能設定用藥提醒等功能,避免長輩忘記用藥。

活動的第一站,先量測身高體重。

活動的第二站,區公所志工們像是流水線一邊,幫長輩們量血壓,並記錄在貼紙上,方便登記數值。

量測完的長輩們,大家分到一瓶明倍適營養精巧杯。 有草莓、香蕉、咖啡、玉米濃湯、優格、水果歐蕾等口味。 不知道長輩們有沒有好好吃過早餐。 如果等等運動血糖不太夠,可以先喝來補充一下能量、蛋白質、維生素等營養。

有子女陪同的長輩們,則由子女一起幫忙設定手錶。 銀色大門、華碩、跟區公所的志工們,也一起幫忙引導,以及幫忙單獨來的長輩們做設定。 用光學感應測量心率,手指輕輕的放在手錶上,等待指示光變成綠色,就完成了。也教長輩們,要怎麼看自己的身體數值。

當然要學習如何看身體數值變化最快的方式,就是實際來動一動拉! 跟著可麗老師一起活動全身,做深蹲顧膝蓋。(阿公看到要做深蹲,害羞的擺擺手。腿腳比較不好的長輩,則坐著一起動動上肢。)

設定運動模式後(可以選室內或室外運動),就會開始紀錄活動的距離、時間、心率變化、消耗的卡路里等,同步讓子女或里長的手機APP,可以看到長輩身體數值變化。 子女也很認真學習,特地跑來仔細問,各個數值要怎麼看。

這次與華碩一起進行的活動,不只是非常感謝華碩的大家、米飛生醫、與跟我們頻繁聯繫計畫活動每個細節Jessie,對企業ESG的重視,與銀色大門一起,透過送入到偏鄉的方式,重視居家與送餐長輩們,往往在身體數值上,難以即時測量追蹤的狀況。 以及區公所的區長與大家、志工們積極的幫忙,熟悉里內長輩們,也快速組織起大家,好招一起來共襄盛舉,在雙溪發起的數位資源進入,跟持續追蹤! 我們也歡迎更多的企業與單位,可以跟銀色大門,一起透過ESG共同合作,讓更多的友善與資源,補足居家長輩們的需求,讓長輩們的生活,在生理與心理健康上,有更多適合的資源,逐步變得更完善。


另一則事情,則是服務的一位個案, 在週五的晚餐送餐時,送餐大使發現,長輩已經離開了。 送餐大使養樂多大哥發現時,電話中害怕、甚至哭泣的跟社工小蝸敘述著。 小蝸安撫送餐大使,一步步引導,如何跟救護車聯繫,現場要如何反應。 其實對於死亡,總是有種複雜的心理。 因為送餐,把長輩跟銀色大門串連再一起。 我們在後台,看著每天每篇送餐關懷日誌的大使回報與照片,即時是再平凡不過的「伯伯說謝謝」,然後送餐大使忙著趕往送下一餐,沒有多聊的平凡日常,也習慣了每日的安好。 比起跟遠端管理送餐的我們,個案跟送餐大使的關係,肯定也是更加的深刻。對於送餐大使,也是不小的衝擊。 送餐.....是份神聖、有重量的工作。 不只是一份便當的重量而已,更是一個攸關乎一個人健康與溫飽的重量,更甚至是,關懷到個案是否安好健在。 下一次的送餐,真的不一定會再聽到謝謝了......



從開案,到服務的這段期間,默默地看著,卻也建立起某種連結。 不希望去臆測,長輩吐出最後一口呼吸前,是怎麼樣的心情。 但不經潸然淚下的是, 想到小時候身體如果不舒服,家人會在身旁陪伴著, 那種有人愛著你,關心著你的感覺,即使身體不適,也會覺得很溫暖。 因為有愛,因為有人即時握著你的手,溫暖的用眼神告訴你沒事的。 但是我們服務的長輩們,很多是一個人居住, 個案在離開時,是否是痛苦不適的, 心理呼救著希望有人發現他、希望有人來幫他的呢? 對於死亡是我們與送餐大使,都需要學習的課題。 送餐的意義跟送餐能帶來的,遠比只是一份便當而已還來得多。 我們也在個案的這一生, 參與了小小的後半段,用「吃飽沒」、「謝謝」將彼此串連再一起。

每月裡,銀色大門除了送餐關懷與管理、長輩零飢餓大革命的步步前進、以及產地到長輩餐桌的農產食材推廣等,還會做一件事。 是什麼呢? 那就是將愛心捐贈的食材食品,進行媒合分配, 讓需要的社福單位、送餐服務長輩能收到。 長輩零飢餓夢想的達成,不只是送餐, 更將各路的愛心資源集合分配! 讓食材不浪費、更讓大家的愛心,能幫助到需要的長輩對象與單位。




與中強光電的銀髮微光計畫中,不只是助力新竹苗栗長輩們送餐溫飽,更將契作的自然農法米,送到各個在地社區據點、社福單位,讓社區的老人食堂收到食材,共餐時烹煮給長輩們享用,也分送到弱勢、弱勢邊緣長輩與家庭中。



更加入了奇美食品的捐贈響應! 將「親善軟質餐」共500盒,有炒菠菜、蔥爆肉片、紫米粥、獅子頭等口味,讓長照中心、護理之家、基金會的長輩們能想用到。 節省社工為無牙長輩調理碎食餐或糊狀餐的繁瑣步驟,簡單加熱,就能讓長輩享用到營養與家常菜的美味。



也將認購捐贈的愛心料理包,送到銀色大門嘉義送餐長輩們的家中,讓長輩們能在肚子餓時,自行加熱享用無麩無糖無奶的料理包。有牛油拌飯、雲朵炒飯、小腸豬肚湯、雞湯、嫩口的雞胸肉、白菜、木耳等,一餐有飯、有肉、也有菜跟湯。 謝謝各單位跟大家的愛心捐贈!以及送餐大使將資源,送到長輩們家中,跟社工們的安排與發送,讓各地社區長輩們,都能享用到食材與溫飽!

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